(Kevennettyä ja helppoa) Kuntoa kehittävä helppo jumppa. Tunti sopii erityisesti henkilöille, jotka ovat aloittelemassa ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (62 €; 31 €)
Sijainti: Agronominkatu 26, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely ja lopussa yh...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Ohjattua kuntosaliharjoittelua toiminta- tai liikkumiskyvyltään rajoittuneille henkilöille. Tunti sisältää yhteisen alku...
Laji: Kuntosalilajit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely ja lopussa yh...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
(Kevennettyä ja helppoa) Rentouttava kehonhuoltotunti, jossa kevyen alkulämmittelyn jälkeen huolletaan kehoa pehmeän lii...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Kurssi täynnä Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Yrjönkatu 21 b, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Kurssi täynnä Kurssilla opetellaan kuntosaliharjoittelun perusteita ja tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön. Kurssi ...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 16 €
Sijainti: Maunulanmäki 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Kurssi täynnä Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Käskynhaltijantie 11, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Kurssi täynnä Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Naiset, Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Kurssi täynnä Kurssilla opetellaan kuntosaliharjoittelun perusteita ja tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön. Kurssi ...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 16 €
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Keppijumppa on helppo ja tehokas tunti. Kepin avulla tehdyt liikkeet muokkaavat monipuolisesti kehon eri lihasryhmiä. Sa...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ajurinaukio 5, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Tunneilla tehdään liikkuvuus- ja hengitysharjoituksia sekä opetellaan kuuntelemaan kehon viestejä ja liikkuman hengityks...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Kuntosalilajit Helsingissä. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.