Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainoharjoitteita ja alaraajojen lihasvoimaa vahvistavia liikkeitä sekä loppuvenytte...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tanssiseura Spiral ry, Tesomankatu 33, 33310 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Asahi on Suomessa kehitettyä terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään pystyasennossa rauhallisesti oman hengityksen tahdissa.A...
Laji: Joogalajit - Asahi
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tesoman hyvinvointikeskus, Tesomankatu 4, Tesoman hyvinvointikeskus, Tesomankatu 4 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Asahi Asahi on Suomessa kehitettyä terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään pystyasennossa rauhallisesti oman hengityksen tahd...
Laji: Joogalajit - Asahi
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Korpikodinkatu 3, Korpikodinkatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Asahi on Suomessa kehitettyä terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään pystyasennossa rauhallisesti oman hengityksen tahdissa.A...
Laji: Joogalajit - Asahi
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Terve selkä Tunnilla tehdään aluksi kevyt lämmittely, jonka jälkeen vahvistetaan keskivartalon lihaksia ja lisätään selk...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainoharjoitteita ja alaraajojen lihasvoimaa vahvistavia liikkeitä sekä loppuvenytte...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, 33720 Tampere, Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, 33720 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Asahi Asahi on Suomessa kehitettyä terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään pystyasennossa rauhallisesti oman hengityksen tahd...
Laji: Joogalajit - Asahi
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Terve selkä Tunnilla tehdään aluksi kevyt lämmittely, jonka jälkeen vahvistetaan keskivartalon lihaksia ja lisätään selk...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainoharjoitteita ja alaraajojen lihasvoimaa vahvistavia liikkeitä sekä loppuvenytte...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8 (Tampere)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainoharjoitteita ja alaraajojen lihasvoimaa vahvistavia liikkeitä sekä loppuvenytte...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8 (Tampere)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tasapainoryhmä Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainoharjoitteita ja alaraajojen lihasvoimaa vahvistavia liikkeitä se...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Terve selkä Tunnilla tehdään aluksi kevyt lämmittely, jonka jälkeen vahvistetaan keskivartalon lihaksia ja lisätään selk...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Korpikodinkatu 3, Korpikodinkatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Joogalajit Tampereella. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.