Ukkojumppa on dynaamista ja tehokasta liikuntaa, joka parantaa liikkuvuutta, lihasvoimaa ja yleistä hyvinvointia ehkäist...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Seuratalo, Kartanontie 20, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Kurssilla parannetaan liikkuvuutta sekä yleistä kehonhallintaa rauhalliseen tahtiin kurssilaisten liikkuvuustaso huomioi...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Hinta: Alkaen 47,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Herätellään kehoa tulevaan viikkoon. Kurssikerrat pitävät sisällään alkulämmittelyn, lihaskuntoa vahvistavan osion sekä ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Hinta: Alkaen 47,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Kurssin tavoitteena on vahvistavaa monipuolisesti koko kehon tärkeitä tukilihaksia. Kurssin ohjaajana toimii fysioterape...
Laji: Muu
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Asahi on suomalaisten asiantuntijoiden kehittämää rauhallista terveysliikuntaa. Asahissa liikkeet on suunniteltu selkeik...
Laji: Joogalajit - Asahi
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Reippaampaa treeniä kaipaavalle tehokasta ja monipuolista liikuntaa veden vastusta hyväksi käyttäen. Ei vaadi uimataitoa...
Laji: Vesilajit - Uinti
Hinta: Alkaen 54,5 €
Sijainti: Uimahalli Monitoimiallas, Seutulantie 17, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Reippaampaa treeniä kaipaavalle tehokasta ja monipuolista liikuntaa veden vastusta hyväksi käyttäen. Ei vaadi uimataitoa...
Laji: Vesilajit - Uinti
Hinta: Alkaen 54,5 €
Sijainti: Uimahalli Monitoimiallas, Seutulantie 17, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Dynaaminen Astangajoogan peruskurssi, jossa harjoitellaan aurinkotervehdyksiä, seisomasarjaa sekä osia ensimmäisen sarja...
Laji: Joogalajit
Hinta: Alkaen 87,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Lempeässä joogassa liikkeet yhdistyvät sulavasti virtaavaksi dynaamiseksi liikkeeksi, joka vahvistaa kehoa, lisää liikku...
Laji: Joogalajit
Hinta: Alkaen 70,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Selän hyvinvointiin keskittyvässä joogassa harjoitellaan selkärankaa vahvistavia liikkeitä, liikesarjoja ja venytyksiä h...
Laji: Joogalajit
Hinta: Alkaen 81,5 €
Sijainti: Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Pilates on kehonhallintatekniikka, jolla vahvistetaan keskivartalon tukilihasten käyttöä kaiken liikkumisen apuna. Harjo...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 70,5 €
Sijainti: Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Pilateksen perusteet ovat jo tutut ja tunneilla keskitytään syventämään aikaisemmin opittuja asioita. Kurssin alussa ker...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 58,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.