FasciaMethod® on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa. Kurssilla kehitetään liikkuvuutta toiminnallisin aktiivisin venytyksin ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Hinta: Alkaen 70,5 €
Sijainti: Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Strong by Zumba® on intervalliharjoittelua sisältäen hyppyjä, erilaisia kyykkyjä ja punnerruksia. Tunnilla ei tanssita, ...
Laji: Tanssilajit - Zumba
Hinta: Alkaen 70,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 11.1.2027
Raskasta intervalliharjoittelua vedessä. Tunnilla saatetaan käyttää välineitä. Kurssimaksun lisäksi uimahallin sisäänpää...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Hinta: Alkaen 54,5 €
Sijainti: Uimahalli Monitoimiallas, Seutulantie 17, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Raskasta intervalliharjoittelua vedessä. Tunnilla saatetaan käyttää välineitä. Kurssimaksun lisäksi uimahallin sisäänpää...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Hinta: Alkaen 54,5 €
Sijainti: Uimahalli Monitoimiallas, Seutulantie 17, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Rauhallista vesijumppaa erilaisia välineitä hyödyntäen. Altaan syvyys 1,2m- 1,4m, veden lämpötila 32 astetta. Kurssimaks...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Hinta: Alkaen 47,5 €
Sijainti: Uimahalli Monitoimiallas, Seutulantie 17, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Työikäisille tuki- ja liikuntaelinsairaille sekä liikuntarajoitteisille tarkoitettu vesivoimistelu. Monitoimialtaan syvy...
Laji: Voimistelulajit - Muu voimistelu
Hinta: Alkaen 54,5 €
Sijainti: Uimahalli Monitoimiallas, Seutulantie 17, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Tutustutaan turvalliseen kuntosaliharjoitteluun ja harjoitellaan oman kunnon mukaan terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämi...
Laji: Kuntosalilajit
Hinta: Alkaen 51,6 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Tällä kurssilla opit mm. erilaisia kyykkytekniikoita sekä harjoittamaan monipuolisesti vatsa- ja pakaralihaksia. Kurssik...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Hinta: Alkaen 52,5 €
Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Tunti on erilaisia kehonhuoltomenetelmiä yhdistävä tunti, jossa opetellaan hyvä kehon linjaus ja ryhti. Harjoitukset vah...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Harjoitusjäähalli Kehäkamppailusali, Seutulantie 14, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Tunti on erilaisia kehonhuoltomenetelmiä yhdistävä tunti, jossa opetellaan hyvä kehon linjaus ja ryhti. Harjoitukset vah...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Harjoitusjäähalli Kehäkamppailusali, Seutulantie 14, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Asahi on suomalaisten asiantuntijoiden kehittämää rauhallista terveysliikuntaa. Asahissa liikkeet on suunniteltu selkeik...
Laji: Joogalajit - Asahi
Hinta: Alkaen 62,5 €
Sijainti: Harjoitusjäähalli Kehäkamppailusali, Seutulantie 14, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Reipastempoinen treeni, jossa tehdään tietyn ajan kutakin liikettä. Tunneilla käytetään välillä eri välineitä, esim. löt...
Laji: Kuntosalilajit - HIIT
Hinta: Alkaen 54,5 €
Sijainti: Uimahalli Monitoimiallas, Seutulantie 17, 04410 Järvenpää (Järvenpää)
Seuraava kerta: 12.1.2027
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.