Tutustumme menetelmän perusteisiin ja tunnustelemme oman kehon tuntemuksia. TRE®-stressinpurkuliikkeet on harjoitussarja...
Hinta: Alkaen 23 € / kurssi (Kurssimaksu: 23 €)
Sijainti: Erämiehenkatu 10 (Tampere)
Seuraava kerta: 1.11.2026
TRE (Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises) on yksinkertainen ja helposti omaksuttava itsehoitomenetelmä. Kurss...
Hinta: Alkaen 108 € / kurssi (Kurssimaksu: 108 €)
Sijainti: Annankatu 29 B (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
TRE-jatkokurssi soveltuu neurogreenistä tärinää aiemmin tehneille ja TRE-aloituskurssin käyneille. Jatkokurssilla saat s...
Laji: Muu jooga
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 25 €
Sijainti: Kulttuuriosuuskunta Uulu, Hatanpään puistokuja 1, 33900 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 7.11.2026
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) on lempeä harjoitusmenetelmä, joka vapauttaa kehon jännitystä ja stressiä. S...
Hinta: Alkaen 25 € / kurssi (Kurssimaksu: 25 €)
Sijainti: Syrjäkatu 1 (Outokumpu)
Seuraava kerta: 7.11.2026
Tuntuuko joskus siltä, että vaikka mieli yrittää rauhoittua, keho käy edelleen kierroksilla? Onko hartioissa, kehossa mu...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Seniorit, Aikuiset, Nuoret
Hinta: Alkaen 100 €
Sijainti: Tuomiokirkonkatu 1, 33100 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 11.11.2026
TRE on yksinkertainen ja helposti omaksuttava itsehoitomenetelmä. TRE-stressinpurkuliikkeiden avulla käynnistetään lihas...
Hinta: Alkaen 59 € / kurssi (Kurssimaksu: 59 €)
Sijainti: Runeberginkatu 22-24 (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.11.2026
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.