Oletko kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta, mutta et tiedä miten aloittaa? Kaipaatko uusia ideoita omaan harjoitteluusi...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Nuoret
Hinta: Maksuton
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
![Vesijumppa [ma klo 13:30 - 14:00]](/uploads/https://liikunta2.content.api.hel.fi/uploads/sites/9/2024/06/6fac6902-enkora-alapoista-vesiliikunta.jpg)
Kurssi täynnä Vesijumpassa harjoitetaan veden vastuksen ja välineiden avulla lihaskuntoa, tasapainoa, kestävyyttä ja lii...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 47 €
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Ilmoittautuminen tunnille alkaa 17.8. klo 16.00 Tapaamme viikoittain torstaisin klo 20.00–21.00 Tämä K-pop tunti on tark...
Laji: Tanssilajit - K-pop
Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat
Hinta: Maksuton
Sijainti: Turunlinnantie 1 A (Stoa), Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tervetuloa harrastamaan Oksa kuvataiteen parissa! Tunneilla käytetään erilaisia työvälineitä mm tusseja, puuvärejä ja si...
Laji: Taide - Kuvataide
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Jäätanssipolku 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Kitaransoiton opetus
Laji: Musiikki - Kitara
Hinta: 110€
Sijainti: Itäkeskuksen peruskoulu (Helsinki)
Omatoimisesti kuntosalille voi tulla harjoittelemaan itsenäisesti. Tuntien peruutuksista tai muutoksista saat ajankohtai...
Laji: Kuntosalilajit
Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Vesijumpassa harjoitetaan lihaskuntoa, kestävyyttä sekä tasapainoa veden vastusta hyödyntäen. Harjoitteita tehdään erila...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Hinta: Alkaen 47 €
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Freegym X TeamGym -ryhmässä pääset kehittämään taitojasi monipuolisesti ja turvallisesti osaavien valmentajien ohjaukses...
Laji: Voimistelulajit - TeamGym
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Ratasmyllynkuja 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Keppariharrastuksessa tehdään uudet keppihevoset alusta alkaen, joten harrastuksessa pääsee käyttämään omaa luovuutta ja...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Jäätanssipolku 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Liikuntaharrastuksen tarkoituksena on parantaa nuorten fyysistä ja henkistä hyvinvointia ja vahvistaa nuorten itsetuntoa...
Laji: Palloilulajit - Koripallo
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Jäätanssipolku 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Monipuolista vesiliikuntaa, jolla ylläpidetään uimataitoa, fyysistä kuntoa, liikkuvuutta ja koordinaatiokykyä. Ryhmä on ...
Laji: Kamppailulajit - Vapaaottelu
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: Alkaen 60 €
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 30.10.2026
Jonopaikkoja Vesijumpassa harjoitetaan veden vastuksen ja välineiden avulla lihaskuntoa, tasapainoa, kestävyyttä ja liik...
Laji: Vesilajit - Vesijumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 47 €
Sijainti: Olavinlinnantie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Helsingissä voi harrastaa ympäri vuoden keskustasta lähimetsiin ja merenrannoille asti. Harrastekartasta löydät liikuntaa, luovia harrastuksia, kursseja ja tapahtumia lapsille, nuorille ja aikuisille. Harrastekartassa on tällä hetkellä 1977 harrastusta, kurssia ja tapahtumaa Helsingissä. Tietojemme mukaan näistä ainakin 676 on maksuttomia.
Vaihtoehtoja löytyy keskustasta eri kaupunginosiin sekä sisätiloista lähimetsiin ja merenrannoille. Ulkoiluharrastuksiin sopivat muun muassa Keskuspuiston reitit, saaret ja pitkä rantaviiva. Datamme mukaan eniten tarjontaa löytyy etenkin alueilta Helsinki keskusta - Etu-Töölö, Puotinharju, Kontula - Vesala - Kivikko, Malmi ja Myllypuro. Tämänhetkisessä tarjonnassa korostuvat vesijumppa, kuntosalilajit, muu tanssi ja jumppa.
Rajaa hakua lajin, ajankohdan ja tapahtumatyypin mukaan ja tarkista sijainti kartalta. Arkeen sopivin vaihtoehto löytyy usein kodin, koulun, työpaikan tai sujuvan joukkoliikenneyhteyden varrelta. Voit vertailla samalla sivulla viikkoryhmiä, lyhyitä kursseja, kokeilukertoja ja yksittäisiä tapahtumia. Mukana on toimintaa esimerkiksi järjestäjiltä Musiikkikoulu Malmi & Itäkeskus, Sinna Studios ja HJK ry.
Uusia ryhmiä alkaa etenkin syksyllä ja alkuvuodesta, mutta kursseja ja tapahtumia julkaistaan ympäri vuoden. Tarkista ajankohtainen tarjonta säännöllisesti tai tilaa uutiskirjeemme, jotta kiinnostava kurssi tai vapaa paikka ei mene ohi.