Lauantai 31.10. Pienet (9–12 v) klo 15:30–17:00 Isot (13–17 v) klo 19:00–22:00 Malmin nuorisotalo (Kunnantie 3) BooooOOO...
Laji: Muu
Kohderyhmä: Nuoret
Hinta: Maksuton
Sijainti: Kunnantie 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 31.10.2026
Ilmoittautuminen tunnille alkaa 17.8. klo 10 Tapaamme viikoittain tiistaisin klo 17.00 - 18.00 K-pop on eteläkorealainen...
Laji: Tanssilajit - K-pop
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Ruosilantie 18, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tuolijumppa on matalan kynnyksen ryhmäliikuntatunti. Tunnilla hyödynnetään tuolia monipuolisesti apuvälineenä ja tukena....
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Kirkonkyläntie 2, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Kirjastokävely on kevytvauhtinen kävelylenkki, joka on loistava tapa kerryttää päivittäistä askeltavoitetta raittiissa u...
Laji: Kestävyyslajit - Kävely
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Puustellintie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Ilmoittautuminen tunnille alkaa 17.8. klo 10 Tapaamme viikoittain tiistaisin klo 18.00 - 19.00 K-pop on eteläkorealainen...
Laji: Tanssilajit - K-pop
Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat
Hinta: Maksuton
Sijainti: Ruosilantie 18, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tuolijumppa on matalan kynnyksen ryhmäliikuntatunti. Tunnilla hyödynnetään tuolia monipuolisesti apuvälineenä ja tukena....
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Kirkonkyläntie 2, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
K-popille ominaista ovat tarkasti suunnitellut, rytmikkäät ja visuaalisesti vaikuttavat koreografiat, jotka pohjautuvat ...
Laji: Tanssilajit - K-pop
Kohderyhmä: Nuoret, Perheet, Lapset
Hinta: Katso hintatiedot https://uusi.helsingintanssiopisto.fi/hinnat/hinnat-2026-2027/
Sijainti: Ala-Malmin tori 1, Helsinki (Helsinki)
Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti tanssitekniikkaa, kehonhallintaa ja ilmaisua. Tyypillisesti tunnit sisältävät alk...
Laji: Tanssilajit - Showtanssilajit
Kohderyhmä: Nuoret, Perheet, Lapset
Hinta: Katso hintatiedot https://uusi.helsingintanssiopisto.fi/hinnat/hinnat-2026-2027/
Sijainti: Ala-Malmin tori 1, Helsinki (Helsinki)
Tunnit on suunniteltu pienille lapsille ja heidän huoltajilleen, ja ne tarjoavat hauskan ja kehittävän tavan liikkua yhd...
Laji: Tanssilajit - Muu tanssi
Kohderyhmä: Perheet, Lapset, Aikuiset
Hinta: Katso hintatiedot https://uusi.helsingintanssiopisto.fi/hinnat/hinnat-2026-2027/
Sijainti: Ala-Malmin tori 1, Helsinki (Helsinki)
Keppijumppa on helppo ja tehokas tunti. Kepin avulla tehdyt liikkeet muokkaavat monipuolisesti kehon eri lihasryhmiä. Sa...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ala-Malmin tori 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Kehoa huoltava tunti, joka koostuu kehoa avaavista, vahvistavista ja tasapainoa kehittävistä harjoitteista. Harjoitteet ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Ala-Malmin tori 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Matalan kynnyksen yleisurheilua Malmilla syksyllä 2026! Kenelle: 1.-5. -luokkalaisille Milloin: Torstaisin klo 16-17, 3....
Laji: Yleisurheilulajit - Yleisurheilu
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Alkaen 40 €
Sijainti: Hietakummuntie 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Helsingissä voi harrastaa ympäri vuoden keskustasta lähimetsiin ja merenrannoille asti. Harrastekartasta löydät liikuntaa, luovia harrastuksia, kursseja ja tapahtumia lapsille, nuorille ja aikuisille. Harrastekartassa on tällä hetkellä 1977 harrastusta, kurssia ja tapahtumaa Helsingissä. Tietojemme mukaan näistä ainakin 676 on maksuttomia.
Vaihtoehtoja löytyy keskustasta eri kaupunginosiin sekä sisätiloista lähimetsiin ja merenrannoille. Ulkoiluharrastuksiin sopivat muun muassa Keskuspuiston reitit, saaret ja pitkä rantaviiva. Datamme mukaan eniten tarjontaa löytyy etenkin alueilta Helsinki keskusta - Etu-Töölö, Puotinharju, Kontula - Vesala - Kivikko, Malmi ja Myllypuro. Tämänhetkisessä tarjonnassa korostuvat vesijumppa, kuntosalilajit, muu tanssi ja jumppa.
Rajaa hakua lajin, ajankohdan ja tapahtumatyypin mukaan ja tarkista sijainti kartalta. Arkeen sopivin vaihtoehto löytyy usein kodin, koulun, työpaikan tai sujuvan joukkoliikenneyhteyden varrelta. Voit vertailla samalla sivulla viikkoryhmiä, lyhyitä kursseja, kokeilukertoja ja yksittäisiä tapahtumia. Mukana on toimintaa esimerkiksi järjestäjiltä Musiikkikoulu Malmi & Itäkeskus, Sinna Studios ja HJK ry.
Uusia ryhmiä alkaa etenkin syksyllä ja alkuvuodesta, mutta kursseja ja tapahtumia julkaistaan ympäri vuoden. Tarkista ajankohtainen tarjonta säännöllisesti tai tilaa uutiskirjeemme, jotta kiinnostava kurssi tai vapaa paikka ei mene ohi.