Maanantaisin klo 18.10-19.00 Telinejumppa -tunneilla opetellaan telinevoimistelun perustemppuja ja -taitoja. Tunneilla l...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Alkaen 130 € (Lisäksi maksetaan seuran jäsenmaksu 15 €/vuosi.: 130 €)
Sijainti: Puustellintie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
(Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Kestävyyttä, tasapainoa ja lihaskuntoa kehittävä tehokas jumppa. Tunti sisältää m...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Agronominkatu 26, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kurssi täynnä (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Kestävyyttä, tasapainoa ja lihaskuntoa kehittävä tehokas jumppa. Tu...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja Liikuntaleikkejä sekä monipuolista temppuliikuntaa lapsille. Lapset salissa ilman vanhempia ohjaajan kanssa...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Lapset
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
(Kevennettyä ja helppoa) Kuntoa kehittävä helppo jumppa. Tunti sopii erityisesti henkilöille, jotka ovat aloittelemassa ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Naiset, Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (62 €; 31 €)
Sijainti: Ostostie 4, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kurssi täynnä (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Kestävyyttä ja lihaskuntoa kehittävä tehokas jumppa. Tunti sisältää...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Naiset, Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (31 €; 62 €)
Sijainti: Yrjönkatu 21 b, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Maanantaisin klo 17.10-18.00 Telinejumppa-tunneilla opetellaan telinevoimistelun perustemppuja. Tunneilla liikutaan moni...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Lapset
Hinta: Alkaen 130 € (Lisäksi maksetaan seuran jäsenmaksu 15 €/vuosi.: 130 €)
Sijainti: Kanneltie 1, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Kevytjumppatunti on kevyttä ja helppoa perusliikuntaa, jossa tavoitteena on lihasvoiman, liikkuvuuden ja tasapainokyvyn ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Alkaen 30 €
Sijainti: Henrik Forsiuksen tie 2, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tuolijumpassa tehdään lihaksia voimistavia ja venyttäviä liikkeitä musiikin tahdissa tuolilla istuen. Tuolijumppa on tur...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Nuoret, Seniorit, Aikuiset
Hinta: Maksuton
Sijainti: Luutnantintie 12-14, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Jonopaikkoja (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Kestävyyttä ja lihaskuntoa kehittävä tehokas jumppa. Tunti sisältää ...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Aikuiset
Hinta: 31 € – 62 € (62 €; 31 €)
Sijainti: Jauhokuja 3, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Seniorijumppa tiistaisin kello 11.00-11.45. Maksuton jumppa sisältää istuen tai seisten tehtäviä monipuolisia tasapainoa...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Maksuton
Sijainti: Myllypurontie 22, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Kurssi täynnä (Keskiraskasta ja haasteita tarjoavaa) Kestävyyttä, tasapainoa ja lihaskuntoa kehittävä tehokas jumppa. Tu...
Laji: Kuntosalilajit - Jumppa
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 31 €
Sijainti: Pirkkolan metsätie 6, Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Helsingissä voi harrastaa ympäri vuoden keskustasta lähimetsiin ja merenrannoille asti. Harrastekartasta löydät liikuntaa, luovia harrastuksia, kursseja ja tapahtumia lapsille, nuorille ja aikuisille. Harrastekartassa on tällä hetkellä 1977 harrastusta, kurssia ja tapahtumaa Helsingissä. Tietojemme mukaan näistä ainakin 676 on maksuttomia.
Vaihtoehtoja löytyy keskustasta eri kaupunginosiin sekä sisätiloista lähimetsiin ja merenrannoille. Ulkoiluharrastuksiin sopivat muun muassa Keskuspuiston reitit, saaret ja pitkä rantaviiva. Datamme mukaan eniten tarjontaa löytyy etenkin alueilta Helsinki keskusta - Etu-Töölö, Puotinharju, Kontula - Vesala - Kivikko, Malmi ja Myllypuro. Tämänhetkisessä tarjonnassa korostuvat vesijumppa, kuntosalilajit, muu tanssi ja jumppa.
Rajaa hakua lajin, ajankohdan ja tapahtumatyypin mukaan ja tarkista sijainti kartalta. Arkeen sopivin vaihtoehto löytyy usein kodin, koulun, työpaikan tai sujuvan joukkoliikenneyhteyden varrelta. Voit vertailla samalla sivulla viikkoryhmiä, lyhyitä kursseja, kokeilukertoja ja yksittäisiä tapahtumia. Mukana on toimintaa esimerkiksi järjestäjiltä Musiikkikoulu Malmi & Itäkeskus, Sinna Studios ja HJK ry.
Uusia ryhmiä alkaa etenkin syksyllä ja alkuvuodesta, mutta kursseja ja tapahtumia julkaistaan ympäri vuoden. Tarkista ajankohtainen tarjonta säännöllisesti tai tilaa uutiskirjeemme, jotta kiinnostava kurssi tai vapaa paikka ei mene ohi.