Löydä Sagayoga:n harrastukset, kurssit, tapahtumat ja ryhmät yhdestä paikasta. Katso ajantasaiset aktiviteetit Harrastekartta.fi:ssä.
No Reformer? No problem. This mat-based class mimics the resistance, flow, and core control of the Reformer using props ...
Laji: Joogalajit
Hinta: Alkaen 16 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 23.10.2026
Get ready for a fun and sweaty pilates class that will leave you feeling energized and sculpted. This class blends tradi...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Yogis! Let’s try something new and fun? Here it comes: Mat Barre! Barre combines elements of ballet, pilates, yoga and s...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Connect to your conscious breath and flow through asanas like you mean it! You will strengthen and lengthen your muscles...
Laji: Joogalajit - Vinyasa
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026
If your lifestyle is hectic (AKA yang), bring back some balance to your nervous system as you stretch your deep tissues ...
Laji: Joogalajit - Yin
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Welcome to this full body pilates workout. It is a strong one. An empowering practice with a focus on strength, power an...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 19.10.2026
Nurture the body and the mind with a healing yin practice and calming sound bath. Breathe, relax and let the ambience he...
Laji: Joogalajit - Yin
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 19.10.2026
This format focuses on your powerhouse: glutes, hips, and abs. Small movements, big impact. Build strength where it coun...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Shake the Dust is more than just a workout- it’s a transformative, embodied experience for your body, heart, and mind. E...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Expect plenty of delicious twists, spinal rolls, side bends and heat-building movements that awaken every corner of your...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.10.2026