Löydä Sagayoga:n harrastukset, kurssit, tapahtumat ja ryhmät yhdestä paikasta. Katso ajantasaiset aktiviteetit Harrastekartta.fi:ssä.
Allow your body to soften, relax and heal itself as you release it from unnecessary stress. In this deeply grounding and...
Laji: Joogalajit
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sammonkatu 9c, 00100 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.10.2026
This format focuses on your powerhouse: glutes, hips, and abs. Small movements, big impact. Build strength where it coun...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 23.10.2026
A fusion of bodyweight exercises and creative yoga flow. Using light 1kg weights we’ll intensify yoga sequences, all whi...
Laji: Joogalajit - Power
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Slow down, listen to your body and turn inwards as you deeply stretch and lengthen your connective tissues. We use 100% ...
Laji: Joogalajit - Yin
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 22.10.2026
If your lifestyle is hectic (AKA yang), bring back some balance to your nervous system as you stretch your deep tissues ...
Laji: Joogalajit - Yin
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.10.2026
Welcome to this full body pilates workout. It is a strong one. An empowering practice with a focus on strength, power an...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.10.2026
Yogis! Let’s try something new and fun? Here it comes: Mat Barre! Barre combines elements of ballet, pilates, yoga and s...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Get ready for a fun and sweaty pilates class that will leave you feeling energized and sculpted. This class blends tradi...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Nurture the body and the mind with a healing yin practice and calming sound bath. Breathe, relax and let the ambience he...
Laji: Joogalajit - Yin
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 19.10.2026
A dynamic, flowing practice rooted in the principles of Pilates. Blending strength, mobility and mindful movement, the c...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Connect to your conscious breath and flow through asanas like you mean it! You will strengthen and lengthen your muscles...
Laji: Joogalajit - Vinyasa
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026
After your beauty sleep, it’s time to kick start the day and get your juices flowing again. Give your body the sweet wak...
Laji: Joogalajit
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Sinebrychoffinkatu 11, 00120 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 18.10.2026