Löydä Sagayoga:n harrastukset, kurssit, tapahtumat ja ryhmät yhdestä paikasta. Katso ajantasaiset aktiviteetit Harrastekartta.fi:ssä.
A soothing 30-minute yin practice with long holds and deep release. Your personal lamp provides two types of light: Red ...
Laji: Joogalajit - Yin
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Kaikukatu 2 C, 00530 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 22.10.2026
A fusion of bodyweight exercises and creative yoga flow. Using light 1kg weights we’ll intensify yoga sequences, all whi...
Laji: Joogalajit - Power
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Kaikukatu 2 C, 00530 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Find balance with this class that involves breath, body and mind. Strong postures are practiced slower and a bit more st...
Laji: Joogalajit - Hatha
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 19.10.2026
Get ready for a fun and sweaty pilates class that will leave you feeling energized and sculpted. This class blends tradi...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Yogis! Let’s try something new and fun? Here it comes: Mat Barre! Barre combines elements of ballet, pilates, yoga and s...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
East meets West. Yogalates is inspired by yoga and pilates, where you get the best of both worlds. Through simple exerci...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
A fiery 30-minute barre class designed to sculpt, tone, and burn. Expect small, controlled movements, deep muscle activa...
Laji: Kuntosalilajit - Barre
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
An energising 30-minute Pilates session focused on full-body stability. Each mat is equipped with one lamp offering two ...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
Slow down, soften and turn inwards as you are held in a warm red glow that gently soothes your nervous system. This clas...
Laji: Joogalajit - Yin
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 20.10.2026
This format focuses on your powerhouse: glutes, hips, and abs. Small movements, big impact. Build strength where it coun...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.10.2026
A fusion of bodyweight exercises and creative yoga flow. Using light 1kg weights we’ll intensify yoga sequences, all whi...
Laji: Joogalajit - Power
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.10.2026
Connect to your conscious breath and flow through asanas like you mean it! You will strengthen and lengthen your muscles...
Laji: Joogalajit - Vinyasa
Hinta: Alkaen 19 € / kerta
Sijainti: Laivurinkatu 33, 00150 Helsinki (Helsinki)
Seuraava kerta: 21.10.2026