Löydä Terapia- Liikuntastudio Omppu:n harrastukset, kurssit, tapahtumat ja ryhmät yhdestä paikasta. Katso ajantasaiset aktiviteetit Harrastekartta.fi:ssä.
Vahvistava lihaskunto Tervetuloa matalan kynnyksen lihaskuntotunnille vahvistamaan koko kehoa turvallisesti ja omaan tah...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 19.10.2026
Palauttava Flow Palauttava Flow on lempeä ja rauhoittava tunti, joka yhdistää joogan pehmeät liikkeet, fasciaketjuja ava...
Laji: Joogalajit
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 19.10.2026
Voimatreeni – vahvuutta koko kehoon. Voimatreeni on tehokas ja monipuolinen tunti, jossa kehität lihasvoimaa, kestävyytt...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 21.10.2026
Äänimaljat & Yin – syvärentoutta ja palautumista Äänimaljat & Yin -tunti yhdistää lempeän yin-joogan ja äänimaljojen hoi...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 21.10.2026
Bungee x Strength Bungee x Strength on energinen ja hauska tunti, jossa yhdistyvät bungee-harjoittelun keveys ja tehokas...
Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 23.10.2026
Ilmajooga – keveyttä, voimaa ja rentoutta. Ilmajooga yhdistää joogan, kehonhuollon ja lempeän akrobatian katosta roikkuv...
Laji: Voimistelulajit - Akrobatia
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 23.10.2026
Pilates Pilates on tunti, jossa vahvistetaan kehoa lempeästi ja hallitusti. Harjoittelu keskittyy erityisesti keskivarta...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Barre Barre on tehokas mutta lempeä koko kehon harjoitus, jossa yhdistyvät baletin, pilateksen ja joogan parhaat element...
Laji: Kuntosalilajit - Barre
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 18.10.2026
Hathajooga Hathajooga on rauhallinen ja helposti lähestyttävä joogatunti, joka sopii erinomaisesti aloittelijoille sekä ...
Laji: Joogalajit - Hatha
Sijainti: Sammonkatu 13, 87100 Kajaani (Kajaani)
Seuraava kerta: 19.10.2026