Tunti sisältää alkulämmittelyn, monipuolisia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttel...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Rientola, Federleynkatu 19, Rientola, Federleynkatu 19 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, monipuolisia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttel...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Korpikodinkatu 3, Korpikodinkatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 2.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden sekä rentoutuksen. Tavoitteena vähentää lihasjäykkyyt...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7, Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden sekä rentoutuksen. Tavoitteena vähentää lihasjäykkyyt...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Rientola, Federleynkatu 19, Rientola, Federleynkatu 19 (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, monipuolisia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttel...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, 33720 Tampere, Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, 33720 Tampere (Tampere)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden sekä rentoutuksen. Tavoitteena vähentää lihasjäykkyyt...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Näsijärvenkatu 8, Näsijärvenkatu 8 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tuolivenyttely Tunti sisältää lihasten alkulämmittelyn ja kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden. Tavoitteena ylläpitää nive...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 46,3 €
Sijainti: Koilliskeskus, Liikekatu 3, Koilliskeskus, Liikekatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden sekä rentoutuksen. Tavoitteena vähentää lihasjäykkyyt...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Korpikodinkatu 3, Korpikodinkatu 3 (Tampere)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden sekä rentoutuksen. Tavoitteena vähentää lihasjäykkyyt...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tesoman hyvinvointikeskus, Tesomankatu 4, Tesoman hyvinvointikeskus, Tesomankatu 4 (Tampere)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden sekä rentoutuksen. Tavoitteena vähentää lihasjäykkyyt...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Rientola, Federleynkatu 19, Rientola, Federleynkatu 19 (Tampere)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunti sisältää erilaisia askelluksia laudalle musiikin tahdissa, lihaskuntoliikkeitä ja loppuvenyttelyn. Tavoitteena koh...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kokonaisvaltaisen venyttelyosuuden sekä rentoutuksen. Tavoitteena vähentää lihasjäykkyyt...
Laji: Joogalajit - Venyttely
Kohderyhmä: Seniorit
Hinta: Alkaen 57,2 €
Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Venyttely Tampereella. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.