Fysioterapeutin ohjaamaa turvallista, tehokasta, nivelystävällistä ja lihaskuntoa kohentavaa liikuntaa, jossa ei hypitä ...
Hinta: Alkaen 6 € / kurssi (Kurssimaksu: 6 €)
Sijainti: Kirkkojärventie 4 (Kangasala)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Vietä aikaa itsesi seurassa nautiskellen kehoa hellivästä ja avaavasta liikkeestä. Harjoitukseen yhdistetään pieniä kirj...
Hinta: Alkaen 14,3 € / kurssi (Kurssimaksu: 14,3 €)
Sijainti: Gallen-Kallelankatu 14 (Pori)
Seuraava kerta: 1.11.2026
Tule rauhoittamaan kehosi ja mielesi naputtelulla sekä kuuntelemaan perinnerummun maadoittavaa sointia. Kurssi on siirre...
Hinta: Alkaen 10 € / kurssi (Kurssimaksu: 10 €)
Sijainti: Aleksanterinkatu 25/ Alexandersgatan 25 (Porvoo)
Seuraava kerta: 7.11.2026
Koe lepoa, läsnäoloa ja hermoston rauhoittumista yinjoogan parissa. Tämä kahden tunnin rentouttava kokonaisuus sopii kai...
Hinta: Alkaen 20 € / kurssi (Kurssimaksu: 20 €)
Sijainti: Laivanvarustajankatu 5 (Helsinki)
Seuraava kerta: 8.11.2026
Kehonhuoltotunnilla tehdään lempeitä liikkuvuus-, venyttely- ja kehonhuoltoharjoituksia koko keholle. Tunnilla pyritään ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Hinta: Alkaen 6 € / kurssi (Kurssimaksu: 6 €)
Sijainti: Finnentie 37 (Kangasala)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Sointukylvyssä eli äänimaljarentoutuksessa pysähdytään oman itsen äärelle. Sointukylpy rauhoittaa mieltä, kehoa ja hermo...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Hinta: Alkaen 24 € / kurssi (Kurssimaksu: 24 €)
Sijainti: Iso Kylätie 3 | Stora byvägen 3 (Sipoo)
Seuraava kerta: 7.11.2026
Tunnetaidot auttavat havaitsemaan, tunnistamaan, ilmaisemaan, säätelemään ja käsittelemään tunteita ja olemaan myös hank...
Hinta: Alkaen 42 € / kurssi (Kurssimaksu: 42 €)
Sijainti: Aleksanterinkatu 20 (Porvoo)
Seuraava kerta: 7.11.2026
Koe lepoa, läsnäoloa ja hermoston rauhoittumista yinjoogan parissa. Tämä rentouttava kokonaisuus sopii kaikille kiinnost...
Hinta: Alkaen 15 € / kurssi (Kurssimaksu: 15 €)
Sijainti: Laivanvarustajankatu 5 (Helsinki)
Seuraava kerta: 15.11.2026
Tule testaamaan faskiajoogaa eli yinjoogaa, jossa keskitytään lihaskalvoihin. Faskioita käsitellään mm. pallojen avulla ...
Hinta: Alkaen 14,3 € / kurssi (Kurssimaksu: 14,3 €)
Sijainti: Gallen-Kallelankatu 14 (Pori)
Seuraava kerta: 21.11.2026
Tämän pilatesta ja joogaa yhdistävän tunnin tempo on rauhallinen mutta teemme silti tehokkaasti. Tunnilla opit ja kehitä...
Hinta: Alkaen 6 € / kurssi (Kurssimaksu: 6 €)
Sijainti: Kanavanranta 3 C (Valkeakoski)
Seuraava kerta: 1.11.2026
Tervetuloa lempeään hathajoogaan! Rentouteen ja kehomielen myötätuntoiseen kuunteluun keskittyvä harjoitus sopii omasta ...
Laji: Pilateslajit - Pilates
Hinta: Alkaen 29 € / kurssi (Kurssimaksu: 29 €)
Sijainti: Roineenkatu 14-18 (Valkeakoski)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Oletko valmis ymmärtämään paremmin itseäsi ja reaktioitasi ympärillä oleviin asioihin? Tiede kohtaa mielen – kurssilla y...
Hinta: Alkaen 32 € / kurssi (Kurssimaksu: 32 €)
Sijainti: Aleksanterinkatu 20 (Porvoo)
Seuraava kerta: 14.11.2026
Harrastekartta kokoaa samalle sivulle harrastuksia, kursseja ja tapahtumia eri puolilta Suomea. Etsi uusi laji, säännöllinen viikkoharrastus tai kertaluonteinen tapahtuma lapselle, nuorelle tai aikuiselle.
Rajaa tarjontaa kunnan, lajin, tapahtumatyypin ja ajankohdan mukaan. Vertaa vaihtoehtoja, tarkista sijainti kartalta ja siirry ilmoittautumaan suoraan toiminnan järjestäjälle.
Tarjonta täydentyy ympäri vuoden, ja uusia ryhmiä alkaa erityisesti harrastuskausien vaihtuessa. Jos sopivaa vaihtoehtoa ei löydy juuri nyt, tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista julkaisuista.